Si estás buscando trabajo estos días, probablemente notes que el ambiente laboral en España está raro: se crea empleo a buen ritmo, pero el paro apenas se mueve. Este 13 de octubre de 2026 repasamos los datos más frescos, lo que llega a finales de mes con la EPA y por dónde se están moviendo las contrataciones de cara a la campaña de Navidad. Te lo contamos sin florituras y con enlaces a las fuentes para que puedas comprobarlo tú mismo.
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Paro y afiliación de septiembre: lo que dicen los números
Empecemos por lo último que ha publicado el Ministerio de Trabajo. El paro registrado cerró septiembre de 2026 en 2.379.505 personas, con una subida mensual de 23.587 (un 1,00 %), pero con 42.160 desempleados menos que hace un año, según recoge el análisis de BBVA Research sobre registros laborales de septiembre.
La afiliación, mientras tanto, sumó 92.327 personas en el mes. El Salto lo presenta como un septiembre de récord. Corregido el efecto estacional, BBVA Research estima un aumento de unos 103.000 cotizantes y 9.000 parados más.
Lo más llamativo es la combinación: más gente trabajando y, a la vez, más gente apuntada como parada. En la práctica esto significa que el mercado laboral absorbe muchos perfiles nuevos, pero también que hay más personas dando el paso de inscribirse como demandantes. Un ejemplo muy cotidiano: alguien que llevaba meses trabajando sin contrato o sin papeles empieza a cotizar y, si pierde ese puesto, ya aparece en las estadísticas.
Para ponerlo en perspectiva, agosto ya había dejado una subida de 44.419 parados hasta los 2.355.918 desempleados, aunque fue el mejor agosto desde 2007 según Moncloa.com. Es decir, el otoño arranca con subidas de paro que son normales por la vuelta de la temporada turística y educativa, pero el nivel de partida es bajo comparado con lo que se veía hace una década.
Mi lectura editorial: conviene no quedarse con el titular de «sube el paro». Fíjate siempre en la comparación anual y en la serie desestacionalizada, que es la que de verdad cuenta si el empleo va a mejor o a peor.
La regularización de migrantes y su efecto en las cifras
Hay un factor que explica buena parte de lo que está pasando y que no siempre se cuenta bien: el proceso de regularización extraordinaria de personas migrantes. Según los datos de BBVA Research que citábamos antes, alrededor de 421.000 de los afiliados extranjeros proceden de ese proceso, y unas 87.200 personas de la diferencia en el paro se atribuyen también a él.
¿Qué quiere decir esto para ti? Si eres una persona que ya vivía aquí y trabajaba en la economía sumergida, la regularización te permite cotizar, acceder a prestaciones y, sobre todo, buscar trabajo con todas las de la ley. Y si eres un trabajador que lleva años cotizando, la competencia por ciertos puestos (hostelería, cuidados, construcción, logística) puede notarse algo más, aunque el efecto real es muy desigual según provincia y sector.
Lo que pocos saben es que parte del «aumento del paro» es, en realidad, un aflorar de situaciones que antes no se veían en los registros. Es un cambio estadístico más que un deterioro del empleo. Eso sí, habrá que ver cómo se absorben esos nuevos demandantes en los próximos meses.
Un caso típico: una cuidadora de personas mayores que antes trabajaba por horas sin contrato y que ahora puede darse de alta, optar a una oferta de una empresa de servicios a domicilio y acumular antigüedad. Para ella, el cambio es enorme, aunque en las estadísticas aparezca simplemente como «un afiliado más y un parado más».
EPA del tercer trimestre: qué esperar
El siguiente gran dato llega a finales de octubre, cuando el INE publique la Encuesta de Población Activa del tercer trimestre. Como referencia, en el segundo trimestre de 2026 la tasa de paro bajó hasta el 9,87 %, el nivel más bajo para un segundo trimestre desde antes de la crisis financiera, y el Adecco Institute ya advertía en sus previsiones de que el empleo crece con fuerza mientras el desempleo apenas desciende en términos anuales.
Por su parte, Bankinter prevé una tasa de paro cercana al 10,0 % al cierre de 2026. Es decir, no se espera un gran salto a la baja, sino una estabilización en torno a esa cifra.
Ahora bien, ¿por qué importa tanto la EPA? Porque mide a las personas que declaran estar buscando trabajo, no solo a las inscritas en el servicio público de empleo. Si tú estás en búsqueda activa y nunca te has apuntado al paro, cuentas para la EPA pero no para el paro registrado. Por eso las dos cifras no coinciden nunca del todo.
Lo que sí cabe esperar, a falta de datos, es un tercer trimestre con buena ocupación gracias al verano y una cifra de paro algo más baja que en el trimestre anterior, como suele ocurrir. Pero habrá que esperar al dato oficial del INE; cualquier cifra concreta ahora mismo sería una apuesta.
Campaña de Navidad: dónde estarán las vacantes
Octubre es el mes en el que muchas empresas empiezan a abrir procesos de selección para la campaña navideña. Aviso importante: todavía no hay cifras cerradas para la campaña de 2026, así que lo que sigue se apoya en las previsiones de la campaña anterior, que sirven como orientación y no como dato definitivo.
En la campaña pasada, según recogía Que.es, las previsiones de las empresas de trabajo temporal apuntaban a un crecimiento moderado de la contratación, en torno al 5 %, con riesgo de que algunas vacantes quedaran sin cubrir por falta de candidatos. Asempleo, por su parte, estimó unas 127.000 contrataciones para el Black Friday y las rebajas de enero, como puede leerse en Vozpópuli.
Los perfiles que más se repiten:
- Logística y reparto: mozos de almacén, preparadores de pedidos y repartidores, con el comercio electrónico tirando del carro.
- Comercio: dependientes y reposición en grandes cadenas y centros comerciales.
- Atención al cliente: teleoperadores y gestores de incidencias.
- Hostelería: camareros, personal de cocina y recepción para las fiestas.
En cuanto a territorios, la campaña anterior concentró más firmas en Andalucía y Cataluña, con Madrid muy cerca, según Nueve Cuatro Uno. No hay motivo para pensar que el patrón vaya a cambiar mucho este año, pero compruébalo en las webs de empleo de cada empresa.
La verdad es que muchas de estas ofertas son temporales, de unas semanas, pero para quien busca su primer contrato o necesita un ingreso extra son una puerta de entrada real. Y no es raro que quien rinde bien en diciembre acabe quedándose en plantilla.
Consejos para moverte esta semana
Con todo lo anterior, ¿qué puedes hacer ya mismo? Aquí van cinco ideas prácticas, sin magia:
1. Actualiza tu CV hoy. Las empresas de campaña filtran rápido. Un currículum de una página, con tu disponibilidad horaria bien visible, te pone por delante.
2. Regístrate en varias empresas de trabajo temporal. Adecco, Randstad, Manpower o Asempleo publican refuerzos cada semana. Basta una tarde para dejar tu perfil en tres o cuatro.
3. Inscríbete en el servicio público de empleo de tu comunidad. Te da acceso a ofertas, cursos y, en su caso, prestaciones. Si eres de los que nunca lo han hecho por pereza, es el mejor momento.
4. Mira las webs de empleo de las grandes cadenas. Muchas abren procesos de campaña en octubre y cierran a finales de noviembre.
5. Prepárate para la entrevista. En campañas cortas suelen hacerse en grupo o por teléfono. Ten claras tres frases sobre ti y tu disponibilidad.
Si buscas algo más estable que la campaña, no descartes los sectores con falta de personal: cuidados, logística cualificada, mantenimiento o transporte. Allí hay vacantes durante todo el año, y el sueldo suele ser algo mejor.
Y una advertencia: desconfía de cualquier oferta que te pida dinero por adelantado, por una «formación obligatoria» o por «reservar» el puesto. Un empleo legítimo no cobra al candidato.
Lo que nos llevamos de esta semana
El mercado laboral español sigue sumando afiliados a buen ritmo, el paro se mantiene en niveles bajos para lo que hemos visto en años anteriores y la regularización de migrantes está cambiando las cifras por dentro. Con la EPA a la vuelta de la esquina y las campañas de Navidad arrancando, es un buen momento para moverse. Vuelve mañana: seguiremos recogiendo las novedades de empleo en España día a día.
Preguntas frecuentes
¿Cuántos parados hay en España según el último dato?
El paro registrado de septiembre de 2026 fue de 2.379.505 personas, según los datos del Ministerio de Trabajo recogidos por BBVA Research.
¿Cuándo se publica la EPA del tercer trimestre?
Suele publicarse a finales de octubre. Conviene consultar el calendario del INE para la fecha exacta.
¿Qué empleos hay para la campaña de Navidad?
Los más habituales son logística y reparto, comercio, atención al cliente y hostelería. Las ofertas concretas se publican en las webs de las empresas y de las empresas de trabajo temporal.
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