Empleo en España hoy, 23 septiembre 2026: Mercadona, Lidl, Amazon y el paro de agosto

Si estás buscando trabajo esta semana, tienes que leer esto. El mercado laboral español arranca el otoño con noticias que merecen atención: grandes empresas como Mercadona, Lidl y Amazon siguen contratando a ritmo intenso, el paro de agosto subió por el efecto estacional pero la afiliación a la Seguridad Social marcó un récord histórico para ese mes, y los contratos indefinidos ya suponen más del 40% de todos los nuevos contratos firmados en España. Hoy, 23 de septiembre de 2026, te contamos todo lo que necesitas saber para aprovechar las oportunidades de empleo más interesantes del momento.

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Paro de agosto 2026: sube pero la afiliación marca récord histórico

El mes de agosto siempre trae malas noticias para el paro. Ese es el patrón de siempre: el verano acaba, los contratos temporales de hostelería y turismo se extinguen, y las cifras suben. Este agosto no fue diferente. El paro registrado aumentó en 44.419 personas, según datos del SEPE publicados el 2 de septiembre de 2026.

Lo que pasa es que eso no cuenta toda la historia. La Seguridad Social cerró agosto con 22,34 millones de afiliados, la cifra más alta jamás registrada para ese mes en toda la serie histórica. Dicho de otro modo: hay más gente trabajando en agosto que nunca antes. Ese es el dato que hay que poner encima de la mesa cuando alguien diga que el mercado laboral va mal.

Eso sí, el paro juvenil sigue siendo el talón de Aquiles del sistema. La tasa entre menores de 25 años ronda el 24% en el segundo trimestre de 2026, según el INE, más del doble que la tasa general. Es un problema estructural que ningún gobierno ha conseguido resolver del todo, y que afecta especialmente a quienes buscan su primer empleo sin experiencia previa. Si estás en ese grupo, más abajo tienes consejos específicos para ti.

Lo más llamativo es la consolidación de los contratos indefinidos. Más del 40% de los nuevos contratos firmados en 2026 son de carácter indefinido, un cambio radical respecto a la España de hace apenas cinco años, cuando la temporalidad era la norma en sectores como la hostelería o el comercio. La reforma laboral de 2021 sigue dejando su huella.

Fuente: SEPE, datos de paro agosto 2026 (publicados 02/09/2026). Seguridad Social, Estadística de Afiliación agosto 2026.

Mercadona busca 1.000 empleados: salarios de hasta 2.346 euros al mes

Si hay una empresa que nunca para de contratar en España, esa es Mercadona. La cadena valenciana tiene 107.500 trabajadores en plantilla y ha anunciado que creará 1.000 nuevos puestos de trabajo antes de que acabe 2026. No es una promesa vacía: solo en 2025 incorporaron 4.500 personas a su plantilla.

Lo que mucha gente no sabe es que los salarios en Mercadona son de los más altos del sector retail en España. El personal de base con menos de un año de antigüedad cobra 1.734,23 euros brutos al mes en doce pagas. Si llevas más de cuatro años, ese sueldo sube hasta los 2.346,59 euros. En un sector donde el salario medio apenas supera los 1.200 euros, eso es significativo.

Los perfiles más buscados este septiembre son: reponedores, cajeros, mozos de almacén y personal para secciones de frescos. La mayoría de las vacantes requieren disponibilidad para trabajar a turnos, incluidos fines de semana. La contratación es mayoritariamente a jornada completa y con contrato indefinido desde el primer momento, que es una de las razones por las que Mercadona recibe miles de solicitudes cada mes.

Para apuntarte, el único canal oficial es el portal de empleo en mercadona.avature.net. Desconfía de cualquier oferta que te llegue por redes sociales o WhatsApp que diga ser de Mercadona y te pida datos bancarios. Son estafas que proliferan cuando hay mucha demanda de trabajo.

En la práctica esto significa que si envías tu candidatura ahora, en otoño, tus posibilidades son buenas: Mercadona suele hacer procesos de selección más ágiles en septiembre-octubre para reforzar plantilla antes del pico navideño.

Lidl y Amazon: cientos de vacantes abiertas esta semana

Mercadona no es la única opción. Lidl y Amazon también están contratando con fuerza en septiembre y ofrecen condiciones bastante competitivas para quien busca estabilidad.

Lidl España tiene decenas de vacantes activas en su portal oficial (empleo.lidl.es). Los salarios van desde los 1.100 hasta los 1.300 euros mensuales dependiendo de si los complementos están prorrateados o no en doce pagas. Lo llamativo de Lidl es que hasta el 90% de sus contratos son estables, una proporción altísima para el sector de la distribución. Los perfiles más demandados son operarios de tienda, cajeros y gestores de sección.

En cuanto a Amazon, la compañía estadounidense sigue ampliando su red logística en España y necesita operarios para sus centros de distribución en Madrid, Castellbisbal (Barcelona), San Fernando de Henares, Illescas (Toledo) y Getafe. Los contratos suelen ser inicialmente temporales para campañas, pero con posibilidad de conversión a indefinido si el rendimiento es bueno. Amazon es conocida por ofrecer beneficios adicionales como seguro médico, bonificaciones de productividad y descuentos en la plataforma.

Sorprende que, con tasas de paro juvenil del 24%, muchos de estos puestos cuesten meses en cubrirse. La razón, según varios responsables de RRHH consultados por medios especializados, es la falta de disponibilidad para trabajar en turnos de tarde y fin de semana. Si tienes esa flexibilidad, tu candidatura sube muchos enteros.

Fuentes: empleo.lidl.es, amazon.jobs/es (septiembre 2026).

Sectores que más contratan en España en septiembre 2026

Más allá de Mercadona, Lidl y Amazon, hay sectores enteros que están en plena ebullición. El estudio de ManpowerGroup de septiembre de 2026 cifra la expectativa neta de contratación en España en el 18%, cinco puntos por encima del trimestre anterior. Y el 81% de las empresas españolas tiene previsto aumentar su plantilla antes de que acabe el año, según la consultora Hays.

Los tres sectores que más van a tirar del carro son:

Ingeniería y producción industrial: es el área con mayor número de vacantes difíciles de cubrir. Las plantas de fabricación de vehículos eléctricos, las instaladoras de energías renovables y las empresas de componentes necesitan técnicos con formación profesional de grado medio y superior. Si tienes un ciclo de FP en electricidad, electromecánica o automatización industrial, tu perfil es oro puro ahora mismo.

Sanidad y cuidados: enfermeros, técnicos en cuidados auxiliares de enfermería (TCAE) y gerocultores son los perfiles más demandados. El envejecimiento de la población española está generando una demanda sostenida que no para. Un gerocultor con certificado de profesionalidad puede encontrar trabajo en menos de dos semanas en muchas provincias españolas.

Logística y transporte: el auge del comercio electrónico ha disparado la demanda de conductores de camión, repartidores y operarios de almacén. La escasez de conductores con carnet C y C+E es uno de los problemas más graves del sector: hay empresas que ofrecen hasta 2.500 euros mensuales para conductores de largo recorrido y no encuentran candidatos.

Lo que pocos saben es que el sector de la eficiencia energética también está generando empleo de forma silenciosa. La Oferta de Empleo del IDAE (Instituto para la Diversificación y Ahorro de la Energía) tiene convocatorias abiertas ahora mismo para técnicos evaluadores de proyectos, con contratos de seis meses prorrogables. El plazo de esta convocatoria cierra el 7 de octubre de 2026.

Fuentes: ManpowerGroup Estudio de Proyección de Empleo Q4 2026, Hays Guide España 2026, SEPE Referentes Mercado de Trabajo julio 2026.

Consejos prácticos para encontrar empleo rápido este otoño

Septiembre y octubre son dos de los mejores meses del año para buscar trabajo. Las empresas cierran sus presupuestos de plantilla para el último trimestre y necesitan cubrir vacantes antes de que lleguen las fiestas navideñas. Tienes una ventana de oportunidad real si actúas ahora.

Primero, actualiza tu CV. Suena obvio, pero el 60% de los candidatos que llegan a los portales de empleo lo hacen con un CV desactualizado o con errores básicos de formato. Usa un diseño limpio, sin colores estridentes, con tu experiencia más reciente arriba. Una página si tienes menos de diez años de experiencia, dos como máximo si tienes más.

Segundo, no pongas todos los huevos en InfoJobs. Es el portal más usado, sí, pero también el más saturado. Prueba con LinkedIn Jobs, Tecnoempleo para perfiles técnicos, y los portales directos de las empresas que te interesan. En muchas compañías, las vacantes se publican primero en su web corporativa antes de aparecer en los portales generalistas.

Tercero, y esto es importante para quien busca su primer empleo: las ETT (empresas de trabajo temporal) son tu aliado, no tu enemigo. Manpower, Adecco, Randstad y Eurofirms tienen cientos de contratos activos en septiembre, muchos de los cuales se convierten en indefinidos. El 30% de los trabajadores que empiezan por ETT acaban con contrato directo en la empresa en menos de un año.

Por último, no descuides las redes sociales profesionales. LinkedIn sigue siendo la plataforma más potente para buscar empleo en perfiles cualificados. Si no tienes perfil o lo tienes abandonado, este fin de semana es un buen momento para ponerlo al día. Un perfil con foto profesional, resumen bien escrito y al menos tres recomendaciones recibe cuatro veces más visitas de reclutadores que uno sin esos elementos.

La verdad es que el mercado de empleo en España en otoño de 2026 es mejor de lo que los titulares negativos sobre el paro de agosto hacen pensar. Hay trabajo. Lo que falta, en muchos casos, es encontrar el canal adecuado para dar con él.

Preguntas frecuentes sobre empleo en España